海马脑力家网
标题:
新高三学习计划时间安排表
[打印本页]
作者:
1111111
时间:
2016-1-6 14:27
标题:
新高三学习计划时间安排表
对于
高三
的学习,时间是最宝贵的。因此,同学们应该充分利用时间,合理规划自己的高三时间。如何提高
高三
学习的效率?首先就要对每一天的时间进行规划,早上的预习及复习、中午的做题及午休、晚上的复习及做题。详细的
高三学习
时间安排可参看下表:
/ O7 g6 G! u* f0 U6 G4 h/ }( V
: a5 c1 g: b* s/ C
7 ]4 h" }$ U2 R+ [4 V$ b) a
& f7 [: ^, u) v: ]1 U) d2 H& \
对于高三学习来讲,要对
高中
所有知识进行一个统筹复习,必然要把复习的时间统筹安排一下,除此外合理安排每日的时间段,以最大的学习效率,得提高学习的复习效果尤为重要。以下每日
学习计划
安排,考生可以参考进行。
4 E. d! u2 C& L5 r( G9 n- ?
, w1 e, }2 K o; m
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
( P* d7 f! R* h% U
& f/ f5 R( T( a
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
9 R+ g7 i4 x; }- `) E
& ]; J& w/ q8 I3 }% ]( y
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
0 j3 N2 t% Q' X4 A2 Z: h; W* a
& \9 @+ }$ ^ `' M# @7 o
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。但午休切莫过长,容易导致昏昏欲睡的感觉。
' B, q- U; E5 q3 i( r7 Z9 g' q
. @/ F6 k/ O8 Q2 r! q6 G
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
8 ]& r( A$ Y. w$ F* `3 }5 P
# v* g5 e2 L7 |2 l" c: Y4 O) Z
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
% E+ g2 s& r8 \$ C& _
# \1 l1 d Q7 u) Z) c) u! C
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
& \. S+ `( U- \4 q% m
作者:
Hapeuch
时间:
2017-7-12 20:58
有道理。。。
作者:
Advidly
时间:
2017-12-24 08:51
写的真的很不错
作者:
unlashy
时间:
2018-2-24 12:12
加油,向楼主学习
欢迎光临 海马脑力家网 (http://m.haimashop.com/)
Powered by Discuz! X3.2