(一)
英国心理学家托尼·布赞认为,人脑由1万亿个脑细胞构成,每个脑细胞形状像最复杂的小章鱼。它有中心,有许多分支,每个分支有许多连接点。在1万亿个脑细胞中,有1千亿个是活跃的神经细胞,每个神经细胞又可长出2万个树枝状的树突,以存储信息。每个神经细胞,就像一台高功率的电脑。
一、大脑的两半球:
目前关于大脑的结构,经实验证明的有三种理论:左右脑优势“二分说”、大脑上中下层次“三分说”,以及由美国奈德·赫曼提出的全脑四大象限优势说。
美国加州理工学院心理生物学教授斯佩里1970经实验发现,人的左、右半脑有明显分工,因此获得了1981年度的诺贝尔生理学奖。
图24大脑的两个部分
通过小胼胝体将两边连接起来
大约98%的人,言语中枢是位于左脑半球之上,只有2%的人与常人相反,言语中枢位于右脑半球。
斯佩里1976年发表的临床实验结果:
左脑(右半边身体)
语言、文字
逻辑、数学
线性、细节
循序渐进
自制
理智
强势的
俗世的
积极的
分析
阅读、写作、诉说
顺序整理
善于察知重大顺序
复杂动作顺序
右脑(左半边身体)
空间、音乐
整体的
艺术、象征
同时并进
情感
直觉、创造力
弱势的(安静)
灵感
感受力
综合、完形的
辨认面目
同时理解
感知抽象图形
辨识复杂的数字左脑主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑、分析、书写、推理、抑制、五感 ( 视、听、嗅 、触、味觉) 等,思维方式具有连续性、延续性和分析性。因此可以称作“意识脑”“学术脑”“语言脑”。
右半脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、想像、灵感、顿悟等,思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。斯佩里认为右脑具有图像化机能,如企划力、创造力、想像力;与宇宙共振共鸣机能,如第六感、透视力、直觉力、 灵感、梦境等;超高速自动演算机能,如心算、 数学;超高速大量记忆,如速读、记忆力。右脑像万能博士,善于找出多种解决问题的办法,许多高级思维功能取决于右脑。
把右脑潜力充分挖掘出来,才能表现出人类无穷的创造才能。所以右脑又可以称作“本能脑”“潜意识脑”“创造脑”“音乐脑”“艺术脑”。
你是左脑型人才,还是右脑型人才呢?下列试题答“是”70%以上就是右脑型人才。
1?孩提时,与阅读故事和传记相比,更爱欣赏图表。
2?能自由使用左手(左撇子)。
3?欣赏书画和风景时,容易感动。
4?对扑克牌的各种游戏钻劲很强。
5?有吃佳肴的嗜好。
6?爱好遐想各种各样的事。
7?粗率地订计划,匆匆行事者。
8?不拘谨于惯例。
9?爱从书本中挑出喜欢的章节看。
10?办公桌上略散乱的人。
11?一有问题就在脑里连打几个问号。
12?喜欢搞塑料模型和星期天干些木工活之类的琐碎活。
13?爱好古典音乐、爵士音乐。
14?对流行的事物敏感。
上面14个问题,你只要有10个以上的肯定答案,你基本就是右脑型的人才。
二、全脑风暴:1+1>2
不论是哪一种理论,实验结果都认为,当综合运动全脑进行学习、读书、思维活动的时候,大脑的效率是最高的,并且呈几何数字在增长!
美国曾对全美数学家和化学家进行一项调查,是关于创造性思维的,竟有超过4/5的人,确定他们在发明、发现时得到右脑直觉和顿悟的帮助。
阿基米德定律就是这样被发现的。国王怀疑皇冠的黄金成分里有银,让阿基米德解答这个问题。一天,阿基米德在浴盆中坐下,发现水面升高了,上升的体积等于他的身体浸在水中的体积。他突然联想到其实只要能够测出皇冠的体积,就能根据质量除以体积,得出皇冠的密度,弄清是否有银。于是他激动万分,从浴盆中跳出冲上了大街。科学发现的历史上,充满了类似的事例。
富兰克林从一只掉进酒杯的苍蝇,发现了保存生命的银行——氮液;妻子的一次被电击,使他发明了避雷针。从浴缸中打转的水,谢皮罗想到了由于地球的自转造成的地球南北半球的水流、风暴方向相反。
可见,创造性的直觉和顿悟来自右脑,这是思维的第一阶段,是创造思维的基础和前提。
根据美国唐兰斯的统计表明,古今具有创造才能的人都是右脑型和左右脑综合运用型的人。因此,日本教育界提出要“进一步开发右脑”,甚至把开发国民右脑提高到“第二劳动力”的高度。
左、右半脑靠胼胝体2亿个神经元紧密联系。
美国心理学家奥斯丁又发现:
当人的左右脑较弱的一边受到激励而与较强的一边合作时,大脑的总效能不仅仅是1+1=2,而是会增加5~10倍!
为什么我们能很快学会流行歌曲?它所包含的歌词、旋律、节奏,要比一段英语课文复杂得多。为什么我们背课文却不那么容易?英国《快速学习》的作者科林·罗斯回答,“如果你听一首歌,左脑会处理歌词,右脑会处理旋律。因此,我们能轻而易举地学会流行歌曲,这并不是偶然的。你没有必要花很大力气去做。你很快学会,是因为左脑和右脑都动员了起来——边缘系统中大脑的情感中心也加入了。”
顶尖天才很少只具有单方面的才能。表现卓越的人经常是各方面都出类拔萃。这正是他们善于用全脑的结果。
比尔·克林顿,美国总统;比尔·盖茨,世界首富。两个比尔一个右脑是优势脑,克林顿情感丰富,乐于与人沟通,善于与人建立亲善关系;另一个左脑是优势脑,盖茨分析问题逻辑严密,对数学有特别的兴趣,他可以让个人电脑系统不断地更新换代。比尔·克林顿曾代表强大美国的意志,他的言行曾影响着世界的局势;比尔·盖茨将个人电脑送到全世界每一个角落,开创了信息革命的新时代。两个人都很早就掌握了高效学习、阅读的本领,都有着超人的记忆力,都是左右脑合作成功的典范。
爱因斯坦的左脑和右脑都非常发达,他的小提琴演奏具有专业水准。右脑使他创造性地大胆想像,左脑的抽象能力使他善于进行逻辑推理,左右脑密切配合,创造出非凡的科学成果。他描述了他进行创造性思维的两个阶段——先右脑后左脑。在右脑阶段中,利用右脑的流畅性及其功能,去把握视觉形式的复杂表象,最终进行成功转化。
因此我们要在我们的脑中掀起一场全脑开发的风暴:
不仅要开发大脑储存信息的能力,而且要开发大脑处理信息的能力,更要开发创造性地处理信息的能力;
不仅要提高思维的敏捷性,而且要提高思维的广阔性、深刻性、灵活性、批判性、独创性,使思维品质得到全面提高;
不仅要开发主管分析思维、抽象思维、常规思维的左脑功能,而且要开发主管形象思维、创新思维、空间思维、综合思维的右脑功能,使左右脑得到协调和均衡发展。
针对每个人左右脑发育状况的不同,开发、动员全脑参与学习,充分发挥人类形象思维的巨大潜力,将抽象的知识形象化,既使学习轻松惬意,又能提高阅读学习效率。
三、人脑的巨大潜能
英国作家、心理学家、教育家托尼·布赞说:“你的大脑就像是一个沉睡的巨人。”
联合国教科文组织国际教育发展委员会《学会生存——教育世界发展的今天和明天》总结了全球关于大脑研究的最新成果:
“近几年,我们在大脑的研究和生物化学科学方面所取得的突破,已经使我们更加清晰地和更加客观地理解了人类的行为、心理机制和学习过程。这些新发现显示了一个惊人的事实:人的大脑中还有很大一部分潜力未曾加以利用,而且根据某些权威多少带点武断的估计,这种未曾利用的大脑潜力竟高达90%。”
是的,即使是像爱因斯坦这样伟大的科学家,他也只使用了大脑1/10的功能。而一般人的脑细胞95%处于“冬眠”状态!许多人只用了2%的脑细胞!
所以,有学者预言:一旦科学的发展能够更深入地了解脑构造和功能,人类将会为储存在自己脑内的巨大能力所震惊。如果能够充分利用,大脑可贮存的的信息量相当于5亿本书,那么,人类可以轻松地掌握四十多种语言,拿二十多个博士学位!
为了提高公众对脑研究的重视,美国国会命名20世纪90年代为“脑的10年”,并且由布什总统批准立法,这在美国历史上还是第一次!
1995年夏,第四届世界神经科学大会在日本京都举行,会上提议把21世纪称为“脑的世纪”。
乔治速读记忆,正是借鉴最新眼脑科学、心理学、语言学、信息学、阅读学等学科最新研究成果,挖掘大脑潜能的新型学习方法。通过练习,你沉睡的大脑将被唤醒!
通过观察和统计,我们不难发现,我国传统的教育模式,其实是偏劳于左脑的功能,右脑的开发长期被忽视,尤其是高年级的教育。这也许就是为什么那么多学生在课堂上感到无趣、枯燥,甚至打瞌睡的原因,这也许就是为什么过去我们造就了那么多“高分低能”学生的原因,这也是我们要在大脑中激起一场“脑风暴”,用乔治速读记忆唤醒沉睡的大脑潜能的缘由。
只用半边脑工作就如同用一条腿走路一样,只有一半残缺的智慧。一条腿走路与两条腿走路、两条腿飞奔相比,效率相差却不只是一半。但是,如果你利用了整个大脑的力量,挑战、思索、创新就会充满你的大脑,吸引你的注意力,结果是学得更快、更好、更牢。
第二章、能量无限的大脑(二)
联合国教科文组织国际教育发展委员会《学会生存——教育世界发展的今天和明天》在谈到形象思维在当今世界的作用时指出:“通过图画进行交流,已经发展到空前的规模。一切视觉的表达方式正在侵入每一个人的世界,正在渗透到所有的现代生活方式。今天,形象,无论作为知识的媒介物,或者作为娱乐,或者作为科学研究的工具,在文化经验的各个阶段上,都表现了出来。”
人脑形象记忆能力较抽象记忆能力强。形象思维的巨大潜力正是乔治速读记忆学习法的基础。人脑3/4在为视觉服务,俗话说“眼睛是心灵的窗户”,事实上人是通过视觉形象,用“脑”在观察世界。
一、形象思维发展是大自然赋予人类得天独厚的本能。
人类在最初几十万年的进化过程中完全生活在景象世界里,形象思维可谓历史悠久,是先天性的,而文字符号是后天习得性的能力,才不过几千年的历史。
二、形象思维的信息量较大,充分的刺激使右脑得到充分发展,而大脑来自抽象思维的刺激相对少得多。
三、逻辑思维以形象思维为导引。形象思维是人们常用的思维模式,又是人们创造发明的智慧源泉。
四、形象思维已成为21世界的主流生活方式。
在到处都充满醒目、动感、千方百计吸引人们目光的彩色世界中,人们的阅读和学习也需要来一场革命,才使人们不至于感到与多彩的生活相比,传统阅读和学习方式的枯燥和压力。因此,阅读需要形象思维,学习需要形象思维,人们需要轻松、高效的学习方法。
传统的阅读从左脑输入信息,通过“看”、脑内的“读”和“听”、大脑的“理解”的阅读程序,导致阅读速度缓慢。而乔治速读记忆学习法运用视觉形象思维眼脑直映的特点,大大简化了传统阅读程序,去掉了“读”“听”两个环节,只需要:
1?把文字当做图像传入右脑,协调大脑的形象思维和抽象思维优势,用全脑对信息进行快速整合处理;
2?利用大脑从短期记忆到长期记忆的规律和大脑记录信息的无限潜力,实现快速记忆。
科学家实验表明,在接受信息、处理信息的速度方面,人的视觉中枢明显快于听觉中枢,这个速度差别高达500倍。由于眼脑直映省去了“读”和“听”两个阅读环节,因而大大提高了阅读速度;由于运用了形象思维,因而加深了记忆。
第二章、 能量无限的大脑 (三)
快速阅读、快速记忆、快速思维、快速理解、快速想像、快速判断,除了眼力,关键还在脑力。大脑是阅读最重要的生理基础。
一部机器如果长期闲置不转,就会生锈,生锈的机器,原来的性能再好,现在也只不过是一堆废铜烂铁。人的大脑也是这样,如果长期闲置不用脑,也会生锈。
一位日本学者的调查资料表明:
工作紧张,平时多用脑的人,智力要比懒散者高50%。
英国一位神经生理学家认为:人脑紧张工作开始得越早,持续得越长,脑细胞老化得也就越慢。
乔治速读记忆,作为一种高强度的脑力活动,让多感官同时参与的高级神经活动过程,最大限度地开发大脑潜能,不断给大脑以丰富的刺激,使大脑像一台性能优良、高速运转的马达,大脑将因这些刺激而更加发达!
设想一个口才好、语速快的讲演者,本来可以抓住听众的注意力,但是如果他极其反常地放慢说话速度,他断断续续的语句就会让我们摸不着他讲话的思路。由于我们的瞬时记忆不能完成概括的任务,也就不可能提前预知和概括出来他说话的主要观点。我们的大脑因为接受信息、处理信息的速度突然减慢,就会像在高速路奔跑着的列车被踩了急刹车,拐上了没有方向的荆棘泥泞小路,不知开向哪里去,也不知在什么地方会抛锚,注意力因此分散,思维因此紊乱。
那么在阅读时也会是这样。美国速读专家Steve Moidel“你的大脑需要不断的刺激,当给你的刺激不够时,你的大脑会主动自别处寻求刺激。这就是你一次只读一个字时会发生的状况。”
因此,我们应该明确的乔治速读记忆的基本原理就是“读得越快就理解得越好”。
一、脑比眼快
从人的认知生理来说,大脑的运转速度与眼睛相比,就好像电脑与算盘,也就是说,大脑的理解速度要比阅读快得多。
20世纪90年代有关大脑的研究结果表明,大脑记忆能力的强弱,取决于神经细胞的信息传递通道——神经轴突网络。神经轴突越多、越活跃,记忆就越牢固。通过视觉快速摄入大量信息,是刺激大脑轴突的润滑剂,而读得慢、读得少却会造成大脑怠工。
因此,我们的结论是:读得慢不一定记得好;我们的目标是:读得越快,记忆得越快、越牢。
二、快速阅读更易理解
大脑这架高速运转的处理器,其特点是进行概括综合的处理速度要快于分析的速度,因为综合是一种模糊处理,而分析则要求精确。所以,阅读速度越快就越有利于综合概括,提取信息。
我们的思想是依靠瞬时记忆形成的。未经练习的人一般瞬时可以记下大约7个组块的内容。这些内容的多少取决于每个人激发记忆的能力,阅读速度快,瞬时记忆就很容易将各部分汇集起来,理解就变得更容易了。
此外快速阅读有助于在大量的信息中迅速选择重要的信息,锁定关注的焦点,忽略大量的垃圾信息。
三、眼脑互补
眼睛看到的,迅速传送到大脑进行快速处理;眼睛没有看到的,大脑可以再创造。
一个词到底是什么意思,如果你停在那里琢磨,不如根据上下文来确定。如果你觉得不清楚一个句子的意思,重读是没有用的,这只能放慢你的阅读速度,最好先往下读。作者经常会使用好几个句子来阐述一个观点。
如果你能运用大脑无限的创造力,弥补视觉的不足,那么你就会读得既快又好;如果你只是让词语在头脑中过了一遍,而没有大脑的高速运转来配合,那就不是真正意义上的“阅读”。所以快速阅读使人形成段落阅读的能力,而不是一个字一个字地爬行阅读的坏习惯。
四、调动大脑潜能
速读要求眼脑快速反应,既加快阅读速度,又锻炼头脑机敏。随着脑科学的进步,快速阅读、快速记忆的普及,使如今的人们完全可以通过简单的练习,轻松实现“读书破万卷”,激发脑细胞活力,促进脑细胞轴突的生长发育和神经信息的传递储存,使大脑更加活跃,思维更加迅速,从而提高学习能力。
美国西尔旨曼和罗斯·塔克尔博士选择了一个恶劣的环境来验证提高眼脑快速反应能力对学习的作用。在纽约一所多数是少年违法者的特殊学校,他们要求64位情感有障碍的孩子,每周通过阅读练习器进行三次练习。孩子们通过目镜凝视:一束明亮的光一闪,那束光里隐含着一句话,但因闪得太快,以至于意识根本没注意到,没有人知道这句话的意思。但通过几周的练习,孩子们参加了加利福尼亚阅读水平测试。他们的阅读进步了,成绩明显高于控制组。令人惊喜的是,他们的数学成绩也在不知不觉中提高了,完成的家庭作业也比以前增加了,甚至课外行为也更加符合社会规范了。
对学生进行快速阅读的练习,不仅适应素质教育的需要,而且适应终身教育的需要。传统的教学只注重知识的灌输,而忽略了对人本身智慧及潜能的启迪,忽略了对认知过程、学习技巧的掌握。这只会使学生感到不满足,甚至对学习产生反感。我们进行快速阅读练习,不仅提高学生有效阅读的能力,提高理解力、注意力,而且充分挖掘学生的潜能,为学生的终身发展奠定必要的基础。
通过教学实践证明,中小学生快速阅读记忆练习不仅是可行的,而且可以在很短的时间内,掌握快速阅读技巧,无论是阅读速度还是理解记忆能力,成绩都大大高于青年组和成人组。
面向成人的教学效果看,乔治速读记忆练习,不仅可提高阅读速度和记忆效果,而且,从大量实验研究结果表明,经过乔治速读记忆严格练习的学员,熟练掌握并运用一段时间后,右脑顶叶部分的神经细胞有明显的激活现象,这意味着乔治速读记忆正在唤醒人脑沉睡的潜能,可以延缓大脑衰老,让人变得更聪明,驾驭知识的能力更强!
磨过的刀才会锋利,开垦过的土地才会肥沃,开发过的大脑才会聪慧。
|