这是NLP的一系列的基本技术与思想的整合。' J" |4 i# Y7 P; O3 Z
表面看来就有三组技术，分别是理解层次，感知位置及时间线。; B/ a# R# p% m- g$ P o! N6 t
分别代表我们的人生的三个维度
$ p! O& ~0 a5 M# J3 t上中下——理解层次——我们看待事情的层次，心灵的高度——有的人看到环境对自己的影响（被动），有的人看到自己的行为，有的人归因于自己的能力，而更智慧的人是厘清自己的价值观与信念、从更高的层次入手，改变越深。+ [2 h# {/ h7 U" X0 C
前中后——我们的过去现在与未来。是心灵的深度——我们以过后，现在，未来的感受与态度。8 ~6 v) ?# ~! I6 J, q
左中右——感知的三个位置，“我的位置”，“对方的位置”，“抽离的位置”。
; D9 p5 O: e% q三个维的交点是我们的经验# r$ U# j. S) t% H/ h" |6 N" w
分为表里——表是表象系统，里是次感元。表像系统是我们认识，感受世界，存储经验的方式，分别是视觉听觉触觉味觉嗅觉。
) q6 |6 G. \/ r4 X" k次感元是五觉的细分。
" j% ~. k$ b E改变次感元就能改变我们对经验的感受。
4 c, j" I1 v# J2 R
2 g! F+ `: s6 ~8 }+ Y) I0 R# J
$ j2 J& e5 G& V' I3 n/ P: ~+ a P( p; D6 U/ ~
相关阅读： |
