有人因为社交技巧不熟练而有社交恐惧，现特提供以下一些发展陌生社会关系的提示以做参考。
——进入社会活动场合：去听讲座、会议，做各类社会活动的志愿者，实习，做社会调查，参与社会公益活动乃至旅游。在学校里是很难发展社会关系的，适当把周末与假期放在校外活动上，这样就进入了非校园社会活动圈。
——准备好名片：写上你的学校、系科以及其他校园头衔。有了名片就有了获得对方联系方式的理由，你可以有礼貌而尊敬地告诉对方，你非常欣赏他（她），希望交换一张名片。即使对方没有，也可以要求对方留下联系方式。得到名片或者其他联系方法后要主动给人发邮件或者短信。
——不要只交往高高在上者：他们有太多的推崇者，所以交往价值反而低。来自普通职业的社会朋友——记者、个体户、设计师、文秘、会计、咨询顾问都非常有价值，而且他们更容易交往，不会因为太多人追逐而轻视别人。
——社交中的平和心态：你不比社会上的人强，也不比他们差，你总有一些只有校园里才有的新消息与趣事。当你开朗热情地与人们交流时，他们会感受到那种青春纯真的校园气息，有人会更加怀念他们的大学时代。你是在与不同结构的人交换信息，信息的差异性决定了你也有自己的价值。
——得体而热情地表达交往意愿：致信别人时，尽量找到别人可以欣赏之处，不要太肉麻也不要太干巴巴；也可以适当提点问题，不要太多也不要太有攻击性；还可以找点关联性，比如你研究过别人的公司或者他写的文章；也可以提示点相似性，比如同乡或者同学科。
——保持正面的第一印象：穿着要干净整齐，仪表要热情有礼，写信要积极向上。人们对于陌生人总是有戒意的，正面形象会让人产生与你交往的意愿，所以有时间的时候研究一下自己的形象，用心而不是用钱，留意而不是随意。
——建立交往比得到帮助重要：陌生人没有帮助你的义务，熟人则不同。第一步要学会用分享信息、生活感受等方式赢得对方与自己轻松对话的机会，等将来交往到了一定程度再深入讨论其他话题。
——送出代表你心意的小礼物：没必要送贵重礼物，但是手写卡片、你喜欢的一本书、手工做的小东西，对于社会上的人来说都很珍贵，收到礼物的人多少会被触动，那是你未来交往的心理代偿空间。
——避免愚蠢的问题：大而无当或者明显不着边际的问题，比如“我要不要创业”、“我怎么知道自己的爱好”、“我真的那么没用吗”等等，不要直接问，而是表述自己常常为这类问题所苦恼，但又不知道从哪些角度思考。与陌生人对话的时候，可以从你的故事、事件切入，尽量在一开始就以自己的一些想法作为交流基础。
——思考与营造有价值的话题：在旅行、历史地理、时尚、心理、职场、创业、艺术、文学、城市生活、美食等领域可以展开积极的讨论。在双方共同有兴趣的点上进行交流，在别人得意而你不擅长的领域表现出兴趣。这样的话题将使社交关系得以维持、深化。
——延伸社会关系：已有的朋友构成了社会信用的基础，获得一定的校园外社会关系后，可以适当地把朋友的朋友发展为自己的朋友，提升社会交往的规模。同时注意发展多来源的社会关系，既可以改善社交关系的品种与质量，也能交到不同类型的朋友。
——注意社交忌讳：不要过多索取或者接受实际而重大的帮助；不要索取钱物；不要在初识的时候就一对一见面或者结伴旅行；不要过多关心别人私生活，避免讨论情感与性话题；不要接受贵重的礼品；不赞同别人意见时可以明确保留意见，但不需要尖锐交锋。
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